末梢手指麻痺吃什麼
2021年1月14日—醫師表示,維生素B12含量較高的食物是肝臟、海鮮,如果連蛋、奶都不吃,較容易發生攝取不取。動過胃部手術的人,因為胃中的內生因子會影響維生素B12吸收 ...,2021年9月24日—維生素B12含量較高的食物包括肝臟、海鮮,如果連蛋、奶都不吃,較容易發生攝...
手腳"發麻”沒「氣力」?有可能是缺「這」惹的禍
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2021年2月3日—想要改善上述症狀,除了調整生活及飲食習慣,更需補充足夠的維生素B1才能有效緩解,維生素B1可經由食物中攝取,像未精製穀物、瘦豬肉、牛奶、動物內臟及 ...
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