斯巴達路跑關卡
2017年7月10日—規則:每人會發給一個水桶(當然是沒有把手),將水桶用小石頭裝滿,接著想辦法抱著它通過一小段上下坡的路。·通過技巧:主要的關鍵是水桶的抱法。如果只 ...,【4/16SUPER/SPRINTEarlyBird】2023斯巴達障礙跑競賽高雄場...SpartanRace是全球最厲害的...
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2023年7月29日—跑步:5K、10K、21K、越野路面·補給策略:果膠、鈉、水·平衡:繩索平衡木·攀爬:翻牆(1米~3米)、垂直攀繩、倒掛攀繩·負重:負重行走(鐵球、水桶 ...
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