擠乳時間
2023年9月7日—毛醫師哺乳諮詢門診曾在臉書粉絲團中提及,想要建立擠奶時間,白天最好不超過4小時擠奶,而晚上不超過六小時,一天擠奶次數以7至10次為原則,每次不超過30 ...,,2024年1月5日—建議一天擠奶時間表為:2:00-3:00、6:00-6:30、9:30-10:00、13:00-13:30、1...
多久擠一次?擠完還是很脹?哺乳媽媽必看無痛擠奶方法
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2021年8月30日—新手媽媽們可能對擠乳時間和頻率有疑惑,建議可以依照寶寶的喝奶頻率來擠。寶寶約每3小會需要喝奶一次,因此媽媽們也可以依照3小時一次頻率擠出母乳,每次 ...
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