捐血前注意事項
2023年12月12日—捐血後注意事項·針扎處至少加壓5分鐘,彈性繃帶至少30分鐘後再移除,防止瘀血。·休息10~15分鐘後,確定沒有任何不舒服後再離去;1小時內補充約3大杯 ...,捐血前24小時需維持充足睡眠、切勿空腹,並且避免飲酒、攝取油膩的食物,還可以增加水份與鹽...
捐血後可以運動嗎?捐血前、後注意事項一次看
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2023年12月12日—捐血後注意事項·針扎處至少加壓5分鐘,彈性繃帶至少30分鐘後再移除,防止瘀血。·休息10~15分鐘後,確定沒有任何不舒服後再離去;1小時內補充約3大杯 ...
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