我跟自己拼了3
他提出,有三項心智工具,可以讓你潛能發揮100%:1.運用想像,預見你的成功畫面2.調整身體與表情,改變你的思考方式3.啟動心境模式,讓自己處於最佳狀態伯蘭特的這套 ...,2019年2月20日—《我,跟自己拚了3-當下:把握每分每秒,讓你活得淋漓盡致!》這本書是作者...
讀書心得|《我, 跟自己拚了! 3
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2019年2月20日—《我,跟自己拚了3-當下:把握每分每秒,讓你活得淋漓盡致!》這本書是作者挪威最頂尖的心智訓練師ErikBertrandLarseen艾瑞克.伯特蘭.拉森。此 ...
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