墨魚燉飯熱量
2023年11月16日—82likes,0comments-muyin.dietitianonNovember16,2023:7-ELEVEN|義大利麵|燉飯|正餐|蛋白質熱量比排行|①先切分成501-700kcal ...,2009年11月1日—...水煮蛋一顆80卡.乳清蛋白200卡共780卡.晚餐:海鮮墨魚燉飯粗估820卡.今日攝取熱量:2140卡.基...
Day 20 【燉飯】 @ 百日維新
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2009年11月1日—...水煮蛋一顆80卡.乳清蛋白200卡共780卡.晚餐:海鮮墨魚燉飯粗估820卡.今日攝取熱量:2140卡.基礎代謝率:2040卡.水:4800cc.運動:無.arrow.
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