吻仔魚粥營養
例如:鯛魚,鱸魚也是一個不錯的寶寶粥副食品,提供蛋白質營養的選擇,因為他們非食物鏈最頂端,不會吃到太多重金屬物質,但是又會吃其他小型魚類,因此很適合補充寶寶營養 ...,2023年11月9日—沒有魚刺,營養滿滿的魩仔魚是很多大人、小孩都喜愛的食材,但是魩仔魚...
營養好吸收吻仔魚味噌蛋大小通吃
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吻仔魚又稱銀魚,含有蛋白質、礦物質、磷、鈣、鉀、鐵、鈉、菸鹼酸、脂肪等多種營養成分,高溫拌炒容易營養流失,一般會用來熬粥及煮湯食用,尤其適合孩童、老人、孕婦 ...
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