割包熱量
2023年1月7日—營養師提醒,刈包皮大約就等於3/4碗飯的熱量,加上配料,一個刈包大約有350-500大卡;示意圖。(圖取自freepik).〔健康頻道/綜合報導〕今(1/7)日 ...,2022年1月15日—余朱青在臉書粉專「余朱青營養師」上分享,一個刈包的熱量直逼500大卡,她建議可...
小心熱量炸彈!低卡刈包「肉嫩關鍵」食譜這樣做
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2023年1月7日—根據估算,一個刈包大約有350~500大卡左右,民眾如果擔心熱量超標,還是建議將肥肉換成瘦肉,市售的花生粉都是含糖,也建議能換成無糖花生粉作替代,保留 ...
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