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2023年6月3日—營養師高敏敏指出,有沒有發現熱量前三名根本都是大家的最愛,三種一起吃,一碗直接超過500大卡,建議紅/黃燈區選1-2樣就好、綠燈區可選2樣;而冰底 ...,2023年8月4日—炎熱的夏日來碗充滿配料剉冰無疑是種小確幸,而你知道剉冰中常見的蒟蒻、珍珠、粉...
吃剉冰!營養師揭「18樣配料熱量排行」 前3名一起吃破500卡
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2022年7月9日—剉冰配料熱量排行榜·1、花生245kcal·2、波霸珍珠195kcal·3、蜜紅豆/蜜綠豆/蜜花豆195kcal·4、薏仁169kcal·5、西米露165kcal·6、粉粿 ...
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