免費健身軟體

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參考資訊如下
12款「健身APP」推薦！爆紅的Active Arcade以及名模

2021年6月2日 — 每日鍛煉免費版是一款絕佳的5-30 分鐘日常鍛煉應用，男性女性都適用。影片皆以真人錄製而成，簡潔的使用環境讓你一目了然，目標是鍛煉所有主要肌肉群。只 ...

5 款在家運動的免費Apps 推薦無需出門就能完成運動、健身 ...

2019年12月18日 — 1. 燃脂運動：在家就能減重（iOS / Android） · 2. Keep – 家庭健身助手 · 3. 7 分鐘運動高效減肥視頻健身計劃 · 4. 免費私人健身教練 · 5. 每日鍛煉– 運動 ...

5款免費健身App 居家運動推薦防疫生活運動不停歇

2021年6月22日 — 5款免費健身App / 居家運動推薦防疫生活運動不停歇 · Active Arcade App──免費AR互動運動遊戲 · Nike Training Club──量身打造訓練計畫 · 徐緩地瘦身 ...

【健身教練監製】2023最新十大健身App推薦排行榜

而目前較多人使用的應用程式有Keep、Nüli App，以及由知名運動品牌開發的Nike Training Club。三者都支援iOS 和Android系統，且操作方式簡單，就算只下載免費版也具有相當 ...

健身房無所不在下載這5款健身APP 無論在家、出差或假期都 ...

2023年8月25日 — 推薦1.下犬瑜伽| Down Dog · 專屬你的靜心時間 · More videos on YouTube · 推薦2.Apple Fitness+ · 專注跆拳道和步行鍛鍊 · 推薦3.Nike Training Club: ...

在App Store 上的「Nike Training Club」

宅在家健身！5個實用免費運動App推介

2022年1月24日 — 由「雷神」Chris Hemsworth推出的健身App「Centr」，知道最近大家都stay at home，新用戶可以免費試玩7天，當中提供多個運動訓練、身體鍛鍊及飲食計畫， ...

私人健身教練- 無需器械

《私人健身教練》應用程式針對您所有的主要肌群提供每日的健身運動規劃。每天只要花幾分鐘，您就能鍛鍊肌肉，在家訓練體適能，無須前往健身房。不用任何器材，也不需要 ...

親身實測超過3年！小編推薦4個超熱門「運動APP」

2022年3月22日 — NTC (Nike Training Club) ── 適合剛入門的新手 · Daily Yoga（每日瑜珈）── 每日練習的好幫手 · SWEAT ── 如同請私人健身教練陪練 · KEEP ── 內容多 ...