仰睡枕頭
...睡的您,在睡眠時,都一定會有仰躺的狀況,因此在選擇側睡枕時,就要考慮到仰躺時的支撐性,但同時不給予身體多餘的壓力,因此(人體工學設計)MMT量身正側睡枕因而誕生。,如果你習慣側睡,可使用高的一側;如果你習慣仰睡,適合矮的一側;如果你經常改變睡姿,可...
正睡(仰睡)、側睡、趴睡,枕頭高度如何選?
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枕頭先以正躺為主,如果側躺覺得枕頭太低,用毛巾墊在枕頭左右兩側下方做微調,尤其外出住宿時,這個方法可以減少睡醒落枕跟肩頸痠痛產生。
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