beck心理

貝克的認知治療是依據「認知是決定我們如何感受與如何表現的主因」這個假定為基礎。認知治療包括所有以矯正錯誤觀念與錯誤自我暗示為媒介來減輕心理壓力的治療法」。

亞倫·特姆金·貝克（英語：Aaron Temkin Beck，1921年7月18日—2021年11月1日），美國精神病醫生，同時也是賓夕法尼亞大學精神病學的名譽教授。

Beck從1950年代末期發展出一套心理治療方法，可以改變病患悲觀、無力感、行為及情緒反應，並與Freud的心理分析方法大不相同， Aaron T. Beck不倚賴單一個案與理論推理 ...

2018年4月28日 — 心理學家貝克（A.T. Beck）是認知療法的創始人，他在研究憂鬱症治療的臨床實踐中發現，人們常有八種認知扭曲。這八種認知扭曲會造成我們有不良情緒和 ...

所有精神科住院醫師一定認識他，因為認知行為治療是每個醫師都需要學的，而且是目前證據力最強、最有效的心理治療模式。也是少數(可以說唯一)和藥物有相同療效的治療。

博客來搜尋,作者,關鍵字:Aaron T. Beck,分類:全館,每個人都想學的焦慮課：用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力，學習善待自己(附《焦慮自助練習本》), ...

2021年11月2日 — 認知療法之父貝克（Aaron T. Beck）今天於費城自宅過世，享嵩壽100歲。他務實、強調凝神觀心，成為焦慮、憂鬱症與其他心理疾病治療科學轉型的關鍵推手。

憂鬱認知三角 （英語：negative triad）是一個認知治療角度的三個關鍵要素的去理解患有憂鬱症人們的認知問題。它由亞倫·貝克在1976年提出。，為其關於憂鬱症的認知理論 ...

2022年8月15日 — 2. 憂鬱認知三角應隸屬於基模（核心信念），即個案自幼形成對自己、世界與未來負面的看法。 3. 認知扭曲（或稱認知謬誤），則貫穿於個案整個思考的過程—即 ...