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從現在起跟Aya注重健康意識，培養時尚、飲食的生活習慣，一起打造AYABODY──兼具健康的肌肉，以及散發出女性魅力曲線的身體！AYA培訓方法大公開！有了Crossfit訓練師 ...,AYA的時尚生活！以Aya風格的生活方式，提升自己的素質。從飲食、按摩到衣服穿搭，Aya將向你展示美麗的時尚生活！○源自美國的Crossfit健身法○不用上健身房，在家也能 ...,Aya認為身為健身教練的職責，就是幫助大家發展屬於自己的特色美麗。在鍛鍊中喜歡上自...