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睡覺靈魂出竅
一、先開暖氣機、電扇或冷氣。·二、鬧鐘響後,視個人情況要不要起床。·三、你會進入非常淺睡的狀態,也有可能做個小夢,但你仍會聽到暖氣機、電扇或冷氣聲。·四、接著, ...,2020年10月10日—這個現象多數是在睡眠的時候發生,出體者多數會先發生鬼壓床現象,然後才...
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1.出體前最好不要做太激烈的活動,盡量保持身心的平靜。太緊張導致心跳太快正是最常見的失敗原因。2.練習出體前,不宜吃太飽。和一般的氣功或冥想一樣,最好在練習前 ...
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