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睡覺 可以 不躺枕頭 嗎
2016年1月22日—...枕頭,不用還睡不著,如果你也有此困擾,請盡量選擇不增加脖子負擔的枕頭。不造成脖子負擔的枕頭,首要條件是可以讓頭部到肩膀完全放在枕面上;此外 ...,2019年12月10日—我們常常會在媒體上看到有文章討論比較舒服或比較適合肩頸痠痛的睡姿,例如...
枕頭知識 睡覺一定要用枕頭嗎?不用枕頭居然有這四大缺點 ...
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當我們不使用枕頭,直接平躺在床上,後腦勺會比心臟位置還要低,進入腦部的血液變多,則易造成頭暈目眩、頭昏腦脹,
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