卡路里食物熱量表
食物名稱.單位.重量.含熱量(卡路里).果醬.1湯匙.18g.50.玉米.1碗.100g.346.燕麥.1碗.100g.389.披薩(9吋).1/8片.-.265.白米飯.1碗.205g.,卡路里與營養成分之間的關係.1克脂肪=9大卡.1克蛋白質=4大卡.1克碳水化合物=4大卡 ...,了解食物成分、熱量、減肥瘦身等;查詢各...
食物熱量卡路里表
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食物名稱.單位.重量.含熱量(卡路里).果醬.1湯匙.18g.50.玉米.1碗.100g.346.燕麥.1碗.100g.389.披薩(9吋).1/8片.-.265.白米飯.1碗.205g.
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