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南瓜粥熱量
2016年11月10日—南瓜粥熱量低,可以保養皮膚、保健視力及心血管,對高血壓族群是很好的料理。此外,因為南瓜還有消水腫、助消化等功能,好吃又健康,也是韓國人常常為產婦 ...,熱量,217.9大卡,11%.蛋白質,3公克,5%.脂肪,1.1公克,2%.飽和脂肪,0公克,0%.反式脂肪,0公...
南瓜鮮蔬糙米粥_低卡減肥食譜
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2013年5月2日—南瓜:含較多抗性澱粉,易有飽足感且熱量低,是瘦身路上不可或缺的天使澱粉類食物。此外,也可同時預防感冒和維持肌膚健康喔!
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