午餐肉不健康
澳洲註冊營養師黃兆章(Anson)表示,午餐肉屬高脂及高鈉加工肉類,世界衛生組織已將加工醃製肉類列為一級致癌物,所以絕對不宜經常食用。午餐肉脂肪含量高 ...,然而午餐肉也因有添加食鹽及亞硝酸鈉,鈉含量通常都很高,為了使肉質更柔軟、味道更可口,也會添加許多油...
擔心午餐肉罐頭不健康嗎?ANEW植物午餐肉不只低熱量 ...
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午餐肉罐頭不僅是許多人家中必備的罐頭食品,也常見於韓國部隊鍋、美式三明治中,但因高脂、高鈉、高熱量,而被認為是不健康的食物。
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