決明子缺點

2019年9月16日 — 1.脾氣虛弱者 決明子性微寒，脾氣虛寒、有胃痛、腹瀉困擾的人飲用決明子茶，可能會加劇症狀。 · 2.低血壓 決明子有助調解高血壓，因此低血壓患者飲用決明子 ...

若適度以決明子入菜，則可發揮祛除風熱、補益腎精的作用，達到清肝明目、通利頭面的好處。 加上決明子性質涼潤，有潤腸通便的功效，適用於有熱結便祕、腸躁便祕等習慣性 ...

2023年11月22日 — 排便通暢：決明子內富含的大黃酚、大黃素等成分，對於便秘或有腸躁症的患者能改善便秘，對於壓力大的人，或老年人便祕都能協助改善。 排毒護肝：決明子性 ...

2023年11月8日 — 決明子茶被認為對眼睛健康有幫助，因為含有豐富的維生素A、維生素C和抗氧化物質，這些成分有助於維護眼睛組織的健康，減輕眼睛疲勞，降低眼壓，對保養視力 ...

2024年3月24日 — 很多人愛喝決明子茶，不含咖啡因卻有咖啡香的決明子，向來被認為有清熱明目、潤腸通便、降血壓、降血脂，還有減肥的功效，廣受愛美和養生人士歡迎。

決明子在傳統中醫上能夠清肝明目、滋潤腸道，但根據現代醫學研究發現，決明子還具有降眼壓的作用，以及增強眼睛的抗氧化力，甚至可以預防青光眼。

2023年6月1日 — 決明子能整腸潤便，降低血壓、血脂，促進新陳代謝，炒過的決明子還有清肝明目的功效，但是不只脾胃虛弱的人要注意，腎臟病患者更要小心，喝過量恐怕會致命 ...

2023年5月19日 — 決明子傳統的功效具有如清熱明目、利水消腫、通便等。經現代研究，決明子具有預防高血壓、降血糖的作用。一些研究也證明決明子具有抗氧化、抗發炎、抗菌和 ...

2023年8月24日 — 邵禹豪補充，除了明目功效外，決明子還能潤腸通便，建議平常容易腹瀉軟便者，不要喝決明子茶為妥。由於決明子還具有降血壓、抗菌、降膽固醇的功效，因此 ...