鼻塞怎辦
舒緩鼻塞的生活調整與居家療法·避免常見的刺激物,例如香菸的煙霧和濕度變化·多喝水,因為液體有助於稀釋鼻腔分泌物·以生理食鹽水沖洗或噴灑於鼻腔.,2018年12月11日—有效緩解惱人鼻塞!解塞5招讓鼻子好暢通·1.簡易蒸氣療法·2.熱敷鼻子·3.補充大量水分·4.擤鼻子不要...
鼻塞鼻炎按哪些穴道?鼻塞解決方法一次整理
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喝水就有效!超簡單4招改善鼻塞·深呼吸後,盡可能將吸進的空氣緩緩吐出(鼻子嚴重堵塞時,可使用嘴巴吸氣)·2捏住鼻子,直到憋不住氣為止,上下輕輕搖動頭部·3上下 ...
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