![黑米白米燉飯](https://host.easylife.tw/pics/201307/PASA/01_page12.jpg)
黑米白米燉飯
1.電子鍋:和白米飯煮法完全一樣,水分1:1免浸泡黑米,1杯白米、一杯黑米,比例隨個人口味變化,可完全吃黑米、非常好消化,不會有脹氣的問題。2.一般蒸煮電鍋:因黑米 ...,黑米炊煮方式建議先以冷水浸泡1~2小時,或熱水浸泡30分鐘,再加入白米用電鍋蒸,口感較Q。...
【黑米免浸泡?】這4 大黑米功效一定要加入日常飲食!完整 ...
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黑米:白米比例1:1or1:2都可以·烹煮前先洗淨然後浸泡黑米(也可以黑白米一起泡)·瀝乾水分後放入電鍋或電子鍋,並以黑白米:水為1:1.1~1.2的比例添加水,按下 ...
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