2022年6月27日—單純猜測兩者都一樣,畢竟都是最新版的,差不多時間上市,而且都有間歇小睡監測、全天候血氧偵測等,用的APP都是同一個,這樣資料庫一樣也是同一個才 ...,因此,佩戴Garmin智慧手錶入睡便非常重要,因為如此一來,您不僅能夠使用睡眠分數或內建鬧鐘等...
智慧手環能改善睡眠?其實不然
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2019年7月4日—現下許多穿戴裝置如手環、手機APP能記錄心率、深層睡眠時間、睡眠周期等,宣稱能幫有睡眠問題的人改善睡眠品質。但已經有許多睡眠專家提出警告,這些APP和 ...
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