2025 Cycle Trakcing 是什麼懶人包，推薦清單整理

目前有幾百萬人使用APP記錄自己的生理週期，這是一種簡便的方法幫你預估下一次月經什麼時候來，但與此同時，這些應用程式也會有意無意地收集到你的其他資訊，甚至會以不 ...

iOS系統中的內建app：健康（Health）​​ 往下拉就會看到「經期追蹤（Cycle Tracking）」。 除了可以清楚看見月經何時，圖之下還有其他區塊可以記錄月經是否來潮（ ...

一般而言，月經週期分為四個階段（月經期、濾泡期、排卵期及黃體期），一般大眾認識嘅「月經」、「嚟M」其實就係指緊月經期，即係有經血排出嘅日子，一般為2至7日（因人而異），而 ...

可以記錄經期天數和經血量、基礎體溫、生理症狀、分泌物、服藥紀錄等。伊必測專業團隊研發的智慧演算法，根據妳的關鍵生理指標和黃體成長激素變化，結合AI ...

在iOS 13、iPadOS 17 和watchOS 6 或以上版本中，你可以輕鬆 追蹤月經週期 ，以便更了解自己的健康狀況。 你可以在iPhone 的「健康」App 或Apple Watch 上的「經期追蹤」App 中追蹤自己的月經週期。

「經期追蹤」App 會使用你記錄的資訊，並可以在預測你的下一次月經或受孕期間即將開始時提醒你。除了使用你記錄的資料外，「經期追蹤」也可以使用心率資料來改善預測結果。

使用月經週期追蹤功能 ... 您可以在Garmin Connect中選擇追蹤您的月經週期。這樣一來，您將收到關於營養、訓練和一般健康的指導，以及關於月經和生育的預測。兼容的Garmin裝置 ...

由於您的月經週期對您來說是獨一無二的，因此跟蹤和瞭解它是密切關注您的整體健康情況和感受的好方法。它可以説明您在感覺良好和精力充沛時最大限度地利用時刻，並確定某些 ...

2019年在「健康」App，新增「經期追蹤」紀錄，可以在Apple Watch和iPhone上，記錄每次經期開始與結束時間、月經量，還可以更細緻的記錄基礎體溫、伴隨的症狀等。 但真正使用的 ...

Apple Watch 有一個內建的騎行追蹤應用程式。您可以使用此應用程式記錄您的月經週期日期、新增症狀並取得未來的月經和排卵預測。要使用Watch應用程序，您必須先在iPhone的 ...