嬰兒睡眠障礙改善


嬰幼兒睡眠問題總整理!(上)-育兒生活 - 雜誌,黃資裡執行長指出,寶寶的睡眠儀式應包含以下內容: *準備睡覺前2小時,避免進行激烈或複雜的活動。 *設定睡前的儀式,最好 ...
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