魚豆腐熱量

2022年1月10日—一口一個很快就吞下肚，但若以1份3顆為計，選擇3顆貢丸相較3顆魚卵卷，一餐內就使你多吞下100多大卡。另外，脂肪熱量比例超過30%的食物屬於高脂食品，火鍋 ...,2021年12月8日—她也列出幾款「偽豆腐」和一般豆腐比較，其中魚豆腐鈉含量高、大家所熟知的百頁豆腐熱量也要特別留意。你喜歡吃豆腐嗎？口感滑嫩，無論是煎、煮、炒， ...,,2023年4月26日—...熱量不容小覷。8.魚豆腐.主要原料為魚漿，加入蛋液、沙拉油...

參考資訊如下
魚豆腐」有加魚？「滷味」想要吃不胖，要避開這「熱量地雷」

2022年1月10日 — 一口一個很快就吞下肚，但若以1份3顆為計，選擇3顆貢丸相較3顆魚卵卷，一餐內就使你多吞下100多大卡。另外，脂肪熱量比例超過30%的食物屬於高脂食品，火鍋 ...

6種豆腐PK！別被「這三款」騙了營養師證實：吃一點熱量就爆卡

2021年12月8日 — 她也列出幾款「偽豆腐」和一般豆腐比較，其中魚豆腐鈉含量高、大家所熟知的百頁豆腐熱量也要特別留意。 你喜歡吃豆腐嗎？口感滑嫩，無論是煎、煮、炒， ...

油條熱量竟不是最高的！一圖看懂常見火鍋料熱量

嫩豆腐誰更營養？減肥吃錯越吃越肥！8大豆腐種類一次看

2023年4月26日 — ... 熱量不容小覷。 8. 魚豆腐. 主要原料為魚漿，加入蛋液、沙拉油、澱粉等，和百頁豆腐一樣類似火鍋料，由於外觀近似豆腐而得名。部分產品會加入黃豆，或 ...

義美魚豆腐150G盒【愛買冷凍】

熱量, 140大卡/100公克 ; 每份營養成份, 蛋白質14公克、脂肪2.3公克、飽和脂肪0.4公克、反式脂肪0公克、碳水化合物16公克、糖2.2公克、鈉544毫克 ; 內容量( g/ml ), 150g.

好食課

2023年11月25日 — #魚豆腐：一份82大卡，鈉含量258毫克 #虱目魚丸：一份82大卡，鈉含量227毫克 #黃金魚板：一份78大卡，鈉含量509毫克 #苦瓜封：一份69大卡，鈉含量220 ...

「豆腐家族」營養＆熱量大PK

2013年12月23日 — ... 豆腐 豆腐皮 蛋白質 豆皮 含量 油豆腐 臭豆腐 魚漿 杏仁 凝結 · LINE it ... 豆腐熱量較高，平均每100 g 熱量達215 大卡 · Q153：哪一種「豆腐」的熱量最高 ...

(火鍋料)圍爐大亨【黃金魚豆腐】220克

熱量, 235.4卡, 214.0卡. 蛋白質, 8.1克, 7.4克. 脂肪, 14.2克, 12.9克. 飽和, 2.1克, 1.9克. 反式, 0.1克, 0.1克. 碳水, 18.7克, 17.0克. 糖, 2.6克, 2.4克. 鈉, 687毫克 ...

魚豆腐( 冷凍)

熱量, 30大卡, 99大卡. 蛋白質, 2.1公克, 6.8公克. 脂肪, 0.2公克, 0.5公克. 飽和脂肪, 0.1公克, 0.2公克. 反式脂肪, 0公克, 0公克. 碳水化合物, 5公克, 16.7公克. 糖, 0.7 ...

常見豆腐熱量一次看！原來「這款」豆腐的熱量出乎預料

2023年6月7日 — 熱量(kcal), 蛋白質(g), 脂質(g), 碳水化合物(g). 百頁豆腐, 196.4, 13.4, 13.1, 6.3. 皮蛋豆腐, 180, 15.2, 11, 4. 油豆腐, 159.7, 12.7, 13.3, 0. 魚 ...