跑步機數據

2022年3月24日—練跑時獲得的心跳、配速等數據,其實可以大大幫助跑手進步!因此,如果你也想突破自己的跑步成績,了解自己身體的數據就來得非常重要!以下為大家推介 ...,2022年9月30日—只要數據與Strava上傳工具相容(或可從另一個應用程式同步到Strava),就可以使用任何與Strava相容的GPS裝置或非GPS裝置記錄室內活動。如果你在室內 ...,完成後,手錶將進行校正,以提高未來以相似配速運行時的距離準確性。此功能不會更正或...

【專題拆解】跑步機VS 路跑有甚麼分別?提升運動表現的三個 ...

2022年3月24日 — 練跑時獲得的心跳、配速等數據,其實可以大大幫助跑手進步!因此,如果你也想突破自己的跑步成績,了解自己身體的數據就來得非常重要!以下為大家推介 ...

固定式、室內和跑步機活動

2022年9月30日 — 只要數據與Strava 上傳工具相容(或可從另一個應用程式同步到Strava),就可以使用任何與Strava 相容的GPS 裝置或非GPS 裝置記錄室內活動。如果你在室內 ...

我的Garmin 手錶上的跑步機校正功能是如何運作的?

完成後,手錶將進行校正,以提高未來以相似配速運行時的距離準確性。此功能不會更正或調整在校正之前記錄的任何圈數數據(每圈的配速/速度,每圈的平均心率 ...

跑步機常見英文按鍵

【跑步機常見英文按鍵】. Star:開始,啟動. Stop:停止. Pause:暫停. ON:開始啟動. OFF:關閉或停止. Speed:速度,一般會有+-號的按鍵來調節速度. Up:升速.

跑步機數值大解析!告訴你最適合你的跑步方式!

2016年2月5日 — 跑步機上最常見和最需要了解的就是速度、路程、卡路里消耗量、心率感應器等實時數據。但是不同速度適合不同群體,以下為大家說明。 1 ...

跑步機智慧化方案

支援在APP 上即時顯示跑步機速度、坡度、心律等綜合數據,增強傳統儀表功能。

跑步機的減脂設定,運動科學帶入生活,瞭解數據

2017年5月26日 — 以德國訓練系統的運動診斷的模式,階梯式耐力做診斷,一般人與運動員起始速度分別為8.3 km/hr (甚至7.2 km/hr) 和9 km/hr,每5分鐘紀錄心跳和採集血液,約 ...

跑步機面板上的數據大有秘密,現在才知道!

2016年11月22日 — 跑步機面板上顯示的數據有很多,如上圖X3跑步機上顯示有心率、時間、距離、坡度、速度,其中速度、坡度、心率尤為重要,這些數據與我們的健身效果息息相關 ...

跑錶里程與跑步機里程

2019年4月3日 — 如果不相信跑步機的距離數據,那跑跑步機時設定的速度也沒意義了而用戶外跑的步頻+步幅來計推算跑步機距離是最不準的,下面是我一週內最近兩次戶外跑 ...