豬血排毒

對抗空汙怎麼做？坊間謠傳豬血湯可以清肺，對此醫師表示，豬血屬於凝固血液，吃進胃中並無法幫助淨化肺部，而且食物沒有療效，頂多只會有飽足感，並沒有學理根據。

現代醫學證實，豬血中的血漿蛋白經過人體胃酸和消化液中的酶分解後，能產生一種解毒和潤腸的物質，可與入侵腸道的粉塵、有害金屬發生化學反應，使其成為不易被人體吸收的 ...

2023年3月6日 — 豬血：比起植物性的非血基質鐵，動物性血基質鐵更易被腸道消化吸收。 ○韭菜：除了纖維可助腸道蠕動外，所含的硒也是甲狀腺健康、肝臟解毒酵素啟動所需的 ...

2021年12月9日 — 對於這類患者最好不要食用豬血，因為腹瀉的人腸胃系統不好，吃豬血反而不容易消化，會增加腸胃的負擔，這一點需要牢記，不然最後得不償失就晚了。

三、關于豬血的常見問題 · 痢疾的人。腹瀉、痢疾的人腸胃功能比較弱，豬血不容易消化，吃了會加重腸胃負擔。 · 近期消化道出血的人。食用豬血之后，不利于判斷消化道出血的 ...

2022年6月21日 — 豬血營養豐富，但體質過於虛弱的人群是不適合食用豬血的，豬血的血漿之中含有大量的鐵元素，若是過量食用，便有可能會造成鐵中毒。另外由於現代商家急於求 ...

2022年10月9日 — 如果壹次性吃大量的豬血，超出了消化道的消化吸收能力，沒有被吸收的鐵會進入腸道，在腸道菌群的作用下，轉化成硫化亞鐵，而硫化亞鐵是黑色的，會隨糞便 ...

2020年12月15日 — 羅明宇醫師指出，中醫認為，豬血能夠通便、清除腸道污垢（排毒），而且豬血被胃酸分解之後，可望產生一種清腸、解毒的分解物，這種東西可以跟有害金屬微粒 ...

总之，猪血是一种很好的食物，可防治缺铁性贫血、提高人体免疫力和抗衰老、防治高血脂和动脉粥样硬化的发生等，而且嘌呤含量低，高尿酸痛风患者可以放心食用，但吃猪血并 ...