豆皮熱量
2023年7月12日—其中,熱量冠軍為生豆皮,2片大約209大卡,程涵宇說明,因生豆皮製程會加油脂消泡,所以不要誤以為它熱量超低就放下戒心大吃。另外,也要注意避免油煎或油 ...,2023年7月12日—1.生豆皮/2片209Kcal·2.百頁豆腐/半條196Kcal·3.小方豆干/1又1/3片161K...
健康網》豆製品吃對很重要! 營養師:在意熱量就選「它」
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2021年8月7日—一塊盒裝嫩豆腐159(300g)。○兩塊三角油豆腐88(55g)。○炸豆皮一片78(20g)。○一片豆皮68.9( ...
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