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3C族,你真的選對眼鏡了嗎?
3C族的你,是否時常感到眼睛疲憊、痠麻脹痛呢?在這個3C世代,就連選眼鏡也要有智慧,市面上常見的鏡片像是濾藍光鏡片、變色鏡片、減壓或多焦鏡片等,到底該怎麼選呢?建議青壯年3C族要配3C減壓片;中年適合配3C...
Led燈省電卻傷眼、致失眠?睡前這動作其實更傷
近期,美國醫學會(TheAmericanMedicalAssociation,AMA)在芝加哥的年會上表示,LED路燈容易影響路人的夜間視力,比起舊版本的街燈,也對褪黑激素的抑制效果增5倍,會導致失眠或睡眠衍生的問題。不少居家擺飾巧...