蔡昌憲減脂

,2021年5月28日—認識PEETA營養健身葛格後才真正的認識健身當時我的目標很明確我想要調整體態我想要有線條~~我想要減脂~兩個月降10趴的體脂立下目標後開始跟著 ...,2019年7月15日—藝人蔡昌憲為了鍛鍊出健壯身材,從5月開始跟健身網紅PEETA合作,還立下不簡單的目標,力拼在2個月以內減脂10%。他一路努力鍛鍊,近日終於驗收成果, ...,,,,,2021年5月29日—蔡昌憲也PO出成果照,照片中不但原本微肉的身材變結實,腹部也從一整塊...

蔡昌憲

2021年5月28日 — 認識PEETA 營養健身葛格後才真正的認識健身 當時我的目標很明確 我想要調整體態 我想要有線條~~ 我想要減脂~兩個月降10趴的體脂 立下目標後開始跟著 ...

蔡昌憲2個月減脂10.6%!油肚→精壯8塊肌網推爆勵志差異

2019年7月15日 — 藝人蔡昌憲為了鍛鍊出健壯身材,從5月開始跟健身網紅PEETA合作,還立下不簡單的目標,力拼在2個月以內減脂10%。他一路努力鍛鍊,近日終於驗收成果, ...

好猛!蔡昌憲2個月減脂10%「凸肚變腹肌」對比照超驚人

2021年5月29日 — 蔡昌憲也PO出成果照,照片中不但原本微肉的身材變結實,腹部也從一整塊的肉,變成六塊肌,手臂跟肩膀的線條,更是迷人,「健身可以改變一個人,只要跟對人 ...

名人體態大改造:昌憲篇

2020年6月14日 — 『蔡昌憲來減脂-外傳』兩個月減10%體脂是怎麼辦到的?|詳細課表分享. 營養健身葛格Peeta · 8:21 · 『蔡昌憲來減脂ep03』兩個月爆減10%體脂|減脂過程的 ...