菜單研究所燉飯
2021年10月30日—燉飯口感非常綿密香濃,而且米飯先蒸半熟在燉煮,更加省時。(圖片來源/菜單研究所授權轉載,下同).營養概算:熱量536大卡蛋白質13公克脂肪6公克 ...,,2020年8月19日—海鮮燉飯沒有紫米的,也可以都用白米。米事先浸泡15分鐘,燉飯熟度就會很好拿捏...
食譜看過來》南瓜燉飯
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2021年10月30日—燉飯口感非常綿密香濃,而且米飯先蒸半熟在燉煮,更加省時。(圖片來源/菜單研究所授權轉載,下同).營養概算:熱量536大卡蛋白質13公克脂肪6公克 ...
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