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6首破億深度睡眠音樂推薦：讓舒壓的音樂幫你入睡

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Top 100件失眠音樂

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音活舒眠節奏～快速入眠的療癒音樂

2015年7月24日 — ... 音樂專輯，不只適合於疲憊的工作後播放，也適合在舒適宜人的假日聆聽，讓身心維持在最放鬆的狀態□知道體溫高低時間有所不同嗎？體溫的高低與睡眠的 ...

顏爾呈、蘇敬惇 光的入口

2023年11月13日 — 除了音樂本身，也邀請擁有多年身心靈教學的蘇敬惇老師，他將靜心冥想融入曲目，引導大家與身體對話，透過自我的覺察，自然放鬆身心，提高睡眠品質。