營養午餐主菜

2. 豆魚蛋肉類：. (1) 一律採用國內在地豬肉、牛肉之生鮮食材。 (2) 主菜富有變化，不全是雞腿、雞排、豬排等大塊肉，盡量少裹粉油炸。

2021年1月20日 — (2) 主菜富有變化，不全是雞腿、雞排、豬排等大塊肉，盡量少裹粉油炸。 (3) 提高豆製品食物，可做為主菜、副菜或加入飯中，或供應豆漿。 (4) 提高魚類 ...

2. 豆魚肉蛋類：. (1) 主菜富有變化，不全是雞腿、豬排等大塊肉，盡量少裹粉油炸。 (2) 提高豆製品食物，可做為主菜、副菜或加入飯中。 (3) 提高魚類（包括各式海鮮 ...

主菜富有變化，不全是雞腿、雞排、豬排等大塊肉，盡量少裹粉油炸。 提高豆製品食物，可做為主菜、副菜或加入飯中，或供應豆漿。 提高魚類供應，不建議油炸。 盡量不 ...

... 午餐 供餐型態. 供應商/學校選擇. 所有供應商. 菜色圖片. 主食. 白飯. 菜色圖片. 主菜. 雞腿堡. 菜色圖片. 主菜. 韭菜紅蘿蔔炒蛋. 菜色圖片. 副菜. 海根銀芽. 菜色圖片 ...

2023年11月全校營養午餐 · 主食：白飯主菜：咖哩豬副菜1：炒塔香海根副菜2：有機蔬菜水果：牛奶湯點：珍珠紅茶 · 主食：強棒麵主菜：清燉海鮮副菜1：茶葉蛋副菜2：蒜炒空心菜 ...

2020年4月13日 — 他也好奇，大家對於營養午餐有什麼樣的回憶？認為最強的主菜又是哪一道呢？有網友就認為，「炸雞腿」是最值得期待的，其他還包含：炸薯條、蒸蛋、刺很多的 ...

2023年1月18日 — 中部的南投長福國小，這天除了有雙主菜：鐵板雞丁和鹹酥石斑魚，飯後還可以來杯蘋果牛乳。 鹿港新興國小同樣推出雙主菜：照燒魚柳、蜜汁翅腿。 高雄 ...

肉燥炒麵+起司豬排+芋泥丸+營養青菜+鴨肉鹹菜湯 · 9 · 一 · 香米飯 · 香酥雞翅 · 酸菜鴨 · 桂竹筍肉絲 · 麻婆豆腐 · 青菜.

每日菜單 · 每日菜單拍照及營養分析. 主食：皮蛋瘦肉粥熱量：850 Kcal. 主菜：香烤酸辣雞排蛋白質：29.5 g. 副菜：奶香餐包脂肪：24.9 g. 青菜：蒜味山茼蒿醣類：126.0 g.