清肺食物
2023年2月27日—梨.功效:清肺潤喉,而且含有大量的水分和鉀、維他命等的營養素,對感冒引起的喉嚨痛亦有效。·百合.功效:潤肺止咳、清心安神。·銀耳.功效:潤肺止咳 ...,2023年9月7日—潤肺食物、食材有哪些?·水梨:有潤肺止咳、滋陰清熱的功效,此外水梨還富含鉀、...
8種顧肺好食物抗氧化、降發炎、預防肺癌
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2021年10月1日—魚:Omega3脂肪酸可以抗發炎,預防肺部氧化產生的壓力可以吃:鮭魚、秋刀魚、鯖魚·維生素B:維生素B可以永續降低肺癌的風險,也可以幫助消化、穩定神經 ...
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