枸杞功效禁忌

枸杞有哪些禁忌？這四類型的人不要食用 · 脾胃虛寒者慎用： 枸杞子性味甘平，容易降低脾胃的消化功能，因此脾胃虛寒的人在服用時應謹慎，以免加重消化不良、脘腹冷痛等症狀 ...

以中醫的觀點來看，枸杞可以養肝明目，這是由於枸杞含有多醣體這種抗氧化劑，可抑制肝臟的脂肪增長，如此預防輕度的脂肪肝，還能促進肝細胞的增生，達到保護肝臟的作用。

2022年12月28日 — 枸杞可以補肝腎益氣血，而龍眼肉有養血安神助眠功效，所以兩者搭配在一起，適合經常性失眠、健忘多夢，以及心悸怔忡的人士飲用。

2019年1月24日 — 枸杞溫熱身體的效果很強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃，此外，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類，導致面泛紅光的人也最 ...

2023年6月19日 — 枸杞功效有哪些？ · 抗氧化：枸杞的維生素C、β-胡蘿蔔素含量高，多吃枸杞能延緩衰老、美白養顏。 · 抗腫瘤：枸杞內的氨基酸能幫助抑制癌細胞的生長，促使 ...

一、陰虛人群吃枸杞子容易上火. 在夏季的時候，還有陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。 · 二、過量食用 ...

而有些女性則是經血量多、造成貧血，容易出現臉色蒼白或手腳冰冷等問題，適量喝紅棗枸杞茶也能幫助改善。但要注意，若本身體質比較燥熱者（例如火氣大、容易便秘），生理 ...

2024年1月30日 — 枸杞的食用禁忌 · 1.腸胃不佳者少食用. 枸杞較不容易消化，且富含膳食纖維，可能會導致腹瀉，因腸胃狀況不佳者應減少食用。 · 2. 發燒者不宜食用. 由於 ...