手機對人的影響

2023年2月24日 — 手機發出的藍光，會阻礙褪黑激素(Melatonin)的分泌，褪黑激素過低會讓人較難感覺到「愛睏」，孩子如果養成在睡前滑手機的習慣，可能會有難以入睡的情況，導致 ...

因此，當在中性環境裡互動時，避免手機在場似乎能夠幫助促進親近感、連結感、信任感，跟同理心—以上都是人際關係的組成因素。過去的研究也指出，手機提供的社交性、功能性，及 ...

現代人跟手機之間如同連體嬰形影不離，且多數人對它的依賴，已出現成癮狀況，產生手機症候。除了精神上出現「無手機恐慌症」之外，沈迷手機的「手機成癮症」也引發出各種生理 ...

市民若長期低頭使用智能手機等電子產品，不但令頸椎變形和神經受壓，使頸部長期疼痛和身體麻痹，同時亦會令眼睛疲勞，容易患上近視和弱視，嚴重的更會導致白內障和青光眼，使視力 ...

2018年4月26日 — 長時間地使用手機，會造成眼睛疲勞、出現近視、遠視、散光等視力問題，而且眼睛也會因接收過多的藍光，導致視網膜細胞受損，像是出現黃斑部病變、乾眼症、 ...

影響健康. 有眼科醫生表示，長期注視手機屏幕容易導致眼睛疲勞、充血、近視加深。 · 危機四伏. 使用智能手機時，一不留神，也會危及自身或他人的安全。 · 影響人際關係. 智能 ...

2022年9月20日 — 過往的研究表明，智慧型手機的使用與身體活動減少、肥胖、頸部疼痛、表現受損和成癮行為等問題有關，因此科學家有充分的理由深入分析使用手機對人們健康所帶 ...

目前還沒有確實的證據可直接證實手機電磁波會致癌並引發其他問題，眾多實驗報告的結果也都是好壞參半，無法否定也無法肯定。但在以健康為重的前提下，仍應以謹慎的態度使用才 ...

2022年3月28日 — 長時間使用手機、平板電腦，不只會影響你的視力及睡眠，還有一個更根本的危害，就是讓你老得快。 ... 我們可能都發現了，睡前還滑手機會影響睡眠，也感覺到長時間 ...

智慧型手機和生理健康：手機對身體的影響</b>睡眠中斷：睡眠週期被中斷是使用智慧型手機最常見的負面影響之一。 ... 眼睛疲勞和頭痛加劇：大家都知道盯著屏幕對眼睛不好。 ... 頸部、背部和肩膀疼痛：在2022 年的一項研究中，研究人員發現過度使用智慧型手機（根據此研究每天超過5 小時）之大學本科生和研究生更容易產生頸部、背部和肩部疼痛。更多項目...&bull;2023年4月4日