徒手基本教練聞口令

1.原則講解：聞口令，左腳向左橫移三十公分，約與肩同寬，兩腿伸直，體重平均落於稍息兩腳上；同時兩臂向後，以左手握住右手，虎口交叉，拇指伸直，餘四指併攏伸直， 掌心 ...

原則講解 A.聞「敬禮」口令，舉右手，小臂向上彎曲，手指併攏伸直，以中指及食指之兩指尖，輕倚於帽簷右側四分之一處（未戴帽時，右手食指指尖輕倚於右眼眉梢）， ...

原則講解 聞口令兩腳跟靠攏併齊，腳尖向外分開45度(以兩腳掌內緣計算)，兩腿挺直，兩膝靠攏；上體正直微向前傾、體重平均落於腳跟及腳掌上；小腹稍向後收， ...

原則講解 A.口令「向右( 左) 轉－走」。或「半面向右( 左) 轉－走」。動令落於右「左」腳著地時。。 B. 聞動令，左( 右) 腳向前半步( 跑步時向前兩步) ，腳尖微向內方 ...

原則講解 聞口令，左(右)腳順腳尖方向踏出30~40公分，身體蹲下，左(右)腳全腳掌著地，右(左)腳跟離地，體重置於右(左)腿，兩手掌心向下自然分置兩膝，上體保持正直。

2021年8月19日 — 挺起胸膛，目光直視前方，國防大學管理學院114年班入伍生今日上午進行徒手基本教練課程，透過學長、姐們的清楚的口令與親身示範，引導入伍生循序漸進修正 ...

國軍基本教練修訂對照表. 文|修. 原. 始. 條. 訂. 內. 容. 聞口令兩腳跟靠攏併齊,腳尖向外分聞口令兩腳跟靠攏併齊,腳尖向外分. 開45度(以兩腳掌內緣計算),兩腿開45度(以兩 ...

聞口令，兩腳跟靠攏併齊，腳尖向外分開45. 度，兩腿挺直，兩膝靠攏；上體正直微向前傾，. 體重平均落於腳跟及腳掌上；小腹稍向後收，胸. 部自然前挺；兩肩宜平，微向後 ...