小朋友不吃飯怎麼辦

2022年12月13日 — 孩子營養失衡會造成種種負面風險，身為家長的你該怎麼辦？透過營養師專訪，帶領家長循著脈絡、找到小孩不吃飯的癥結，再提出方案，從旁協助辛苦工作的父母 ...

盡可能全家一起吃飯：當孩子們看著您或他們的兄弟姐妹吃健康的食物時，他們因為會想要模仿而一起進食。 不要馬上滿足挑食行為：孩子們需要較多的時間來接受新的口味和不同 ...

2022年3月19日 — 1.在固定的時間用餐，且一餐掌握在30至40分鐘，以利孩子建立生理作息。 2.固定的用餐座位，讓孩子知道坐在這個位置上就是要吃飯。 3.減少會讓孩子分心的 ...

2022年8月3日 — 改變食物的烹調方式：孩子在吃飯時，有時會因為食物太大、食物口感太硬或討厭食物的特殊味道而不吃。這時可以改變食物種類（例如以豆腐取代肉類），改變 ...

2022年9月30日 — 小孩不吃飯4招應對方式 · 檢核孩子的活動量是否足夠 · 用餐時間，不宜電視、平板當作配菜 · 讓孩子用玩樂認識食物 · 讓孩子擁有好心情，吃得下東西.

2021年2月18日 — ... 不吃「走若飛」。面對這個狀況，媽媽到底該怎麼辦？ OT莉莉來教你如何破解，孩子不吃背後的各種原因！ 當孩子說：「我不吃了！」或「我不要吃！」，請 ...

不要一邊吃飯一邊看電視或玩玩具，用餐時應避免吵雜或容易分心的環境，大人也避免在用餐時玩手機或看電視，陪著孩子享受全家人用餐的時光，與孩子說話，讓孩童能專心吃飯。

2023年7月26日 — 家長處理的方法不管是放任的態度，或者是強迫孩童進食，結果都不好。這類孩子的主要處理方式，是藉由增加飢餓感和吃東西後的飽足感，來促進孩子的食慾。