寶寶不睡覺的原因

2020年5月8日—...原因,當時我最常碰到的關鍵字是「睡眠倒退期」(sleepregression)。可是很多時候,這些文章並不會解釋寶寶腦子裡發生了什麼事情,只說嬰兒的行為 ...,2023年10月26日—到了睡覺時間,體內釋放促進睡眠的褪黑激素時,寶寶卻不睡、或睡著了又頻頻醒來,這樣的衝突導致孩子「累到睡不著」,便哭鬧或難以情緒不穩,進而也影響爸 ...,2024年2月23日—目錄·三個月前,寶寶是這樣睡的·讓孩子好好睡覺的秘訣①:增加早...

【育兒共學筆記#8】寶寶到底為什麼又不睡覺?!

2020年5月8日 — ... 原因,當時我最常碰到的關鍵字是「睡眠倒退期」(sleep regression)。可是很多時候,這些文章並不會解釋寶寶腦子裡發生了什麼事情,只說嬰兒的行為 ...

8個月寶寶不睡、出現睡眠倒退期?別擔心

2023年10月26日 — 到了睡覺時間,體內釋放促進睡眠的褪黑激素時,寶寶卻不睡、或睡著了又頻頻醒來,這樣的衝突導致孩子「累到睡不著」,便哭鬧或難以情緒不穩,進而也影響爸 ...

寶寶永遠睡不夠?護理長教你七妙招,搞定寶寶睡眠問題!

2024年2月23日 — 目錄 · 三個月前,寶寶是這樣睡的 · 讓孩子好好睡覺的秘訣①:增加早上清醒的時間 · 讓孩子好好睡覺的秘訣②:確立既定的睡眠儀式 · 讓孩子好好睡覺的秘訣③: ...

嬰兒晚上不睡覺好苦惱?3招教你改善嬰兒睡覺一直動的困擾!

本文整理幾個常見的寶寶不睡覺原因及與嬰兒睡眠儀式與規劃讓媽媽們參考,不管是寶寶睡覺一直動來動去、晚上不睡覺、睡不著、睡覺大哭等狀況,或是嬰兒睡覺一直踢腳,都可以 ...

晚上都不睡覺的寶寶較聰明?研究者從生物學的角度告訴你原因

2024年1月7日 — 弗萊明教授解釋了寶寶不整夜睡覺的正面因素,包括與更高的智力和更好的心理健康有關:「人類嬰兒生來就沒有長時間睡眠的特性,因為這對他們沒有好處,而且 ...

爸媽不再崩潰,揭曉各階段嬰兒不睡覺原因與解決辦法!

2022年9月29日 — A:若睡前讓寶寶接受過度的刺激,如:看電視、玩搔癢遊戲,可能都會太過刺激、興奮,使寶寶更難入睡,建議能以按摩、聽搖籃曲、說故事時間來促進寶寶的睡意 ...

嬰兒入睡困難怎麼辦?寶寶睡不好5大原因分析

2023年3月24日 — 排除肚子餓或尿布濕等因素之後,若寶寶看似想睡但哄睡20~30分鐘都無法入睡,就能說是嬰兒入睡困難或睡不好。其原因可能有哄睡過多、環境不適合、身體狀況 ...

愈哄愈不睡,爸媽好崩潰!五個寶寶「難入睡」的原因及其解方

2021年1月21日 — 睡覺其實是件很單純的事,孩子的大腦傳達疲憊的訊息給身體,讓身體睡覺。但是當周遭的訊息過多,對孩子來說過於刺激,反而難以遵從身體好好入睡「最 ...

寶寶不睡覺怎麼辦?各階段嬰兒睡眠時間實用建議

2022年11月11日 — 台灣第一個獲得國際認證的嬰幼兒睡眠顧問江語嫣認為,通常6個月到8個月的寶寶就能夠睡過夜了(夜間睡眠連續11-12小時,不需要夜奶),當寶寶睡眠受到生病 ...