如何把棒球丟遠

2009-07-26 12:40龍之聖者：想把球丟遠，其實從跨步開始就可以訓練了。 跨出去的那一步要穩，所以代表下盤要練；腰的旋轉要快，所以代表腰也要練； ...

... 把球丟遠. 遠投對投手來說是很重要的練習，. 大學時代學長都說你能投得最遠的姿勢就是你最正確的姿勢. 要求每個球員至少要能遠投到70公尺. 投球是一種全身協調的運動，有 ...

使用水管一端連接水龍頭，一端以靠近量角器依角度擺放水管出口高度，. 打開水龍頭後，將水噴出的距離依角度紀錄下來。 （二）將木板釘上兩根釘子，把橡皮筋放置在兩釘子間 ...

一开始要把持球的手套放在胸前附近。这样的位置能够有效帮助你投出一个快球。 · 确保你的双脚没有交错。开始投掷的时候双脚应该是齐平的，把球投出去的时候要向前迈一步。

如何把棒球丟遠- 雖然壘球跟臂力有點關係~但是還多了點肌肉爆發性與技巧但是很多人都知道棒球與壘球不同點的地方是壘球較大會滑~投擲出手的瞬...

今天主要和大家分享一些傳球以及丟球的一些訣竅以及要點分享。 在棒球運動裡不管 ... 做完上片訓練後你可以再把距離拉遠，大約15公尺，呈現站姿雙腳略比肩寬，我們要做 ...

2015年3月29日 — 如題第一次的首po就獻給壘球版了~~ 我是大一新鮮人只在高中時期看看棒球而已後來進了大學之後便因緣際會加入系壘現在主要是練外野的位置接球我是沒 ...