好眠ios

付費功能還可以紀錄打呼/鼾聲資料、天氣對睡眠的影響、提供助眠的故事與音樂。睡眠品質助眠鬧鐘.SleepCycle下載:iOS版請點此(iPhone、iPad、Apple ...,HOMING好眠是一套智慧居家照護系統,搭配智慧床墊使用。經由雲端服務,主動提醒離床以預防跌倒,翻身提醒協助壓瘡輔助照護,同時,您與家人或照護者可了解睡眠狀態, ...,想要透過iPhone追蹤睡眠品質和分析睡眠狀況,不需要下載睡眠App,只要透過iOS14內建「睡眠排程」即可...

5 款助眠APP 推薦:睡眠偵測、減壓音樂、白噪音

付費功能還可以紀錄打呼/鼾聲資料、天氣對睡眠的影響、提供助眠的故事與音樂。 睡眠品質助眠鬧鐘. Sleep Cycle 下載:iOS 版請點此(iPhone、iPad、Apple ...

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HOMING好眠是一套智慧居家照護系統,搭配智慧床墊使用。 經由雲端服務,主動提醒離床以預防跌倒,翻身提醒協助壓瘡輔助照護,同時,您與家人或照護者可了解睡眠狀態, ...

iPhone睡眠模式:教你設定追蹤睡眠排程與提升睡眠品質

想要透過iPhone 追蹤睡眠品質和分析睡眠狀況,不需要下載睡眠App,只要透過iOS 14 內建「睡眠排程」即可實現,這項功能主要包含用戶自訂就寢時間、起床時間與睡眠 ...

[推薦] 好眠App 科學助眠與管理睡眠助手@解決失眠問題提升 ...

好眠Sleep Theory 這是款推出於Android 與iOS 平台健康軟體,顧名思義就是能幫助用戶緩解改善失眠情況,協助排除影響入睡因素與助眠音樂、呼吸訓練法、瑜珈助眠、中醫 ...

【2024最新】10 大睡眠App推薦排行榜

在生活緊湊又壓力大的現代社會,要忘卻一切煩惱換得一晚好眠十分不易。而若想改善睡眠,除了可以安裝本文介紹的App 以外,也不妨搭配改善寢具和臥室用品等等。以下介紹了 ...

在App Store 上的「Sleep Well

2023年11月22日 — 一覺好眠是一款基於簡易失眠行為療法為背景設計的應用程式,透過簡易失眠行為療法治療的過程中,您將能更加了解您的睡眠機制,並透過簡易失眠行為療法 ...

好眠APP,提高睡眠品質輕鬆入睡,分析檢測

好眠,是一款免費緩解失眠的健康應用, 於2019年11月25日上線Android ,並於2020年6月11日上線iOS。 可以解決失眠問題,培養睡眠習慣。 通過規避影響入睡的因素,以及 ...

小睡眠-白噪音冥想助眠夢話睡眠記錄4+

小睡眠提供白噪音、冥想練習、專業ASMR、睡前故事、愛豆哄睡等助眠內容,還支持監測睡眠、記錄夢話、智能鬧鐘和CBT-I數字療法。專業、全面和暖心的睡眠服務,幫您睡得更好 ...

疫下睡不好?iPhone「睡眠專注模式」助你一覺好眠!同場 ...

2022年3月18日 — 想睡個好覺,最好的方法當然把手機關掉,若然不習慣關掉手機,就可以試試iOS15的「睡眠專注模式」,開啟後,電話會自動擋下所有推送和來電,並向致電者 ...