單車訓練班

不管是新手村還是300俱樂部只要你想要突破瓶頸增加瓦數迎接新一年的挑戰,都可以加入我們的訓練課程行列。報名網址請見置頂文和留言,也可以私訊我們了解課程。,單車訓練班.講師陣容:,蔡韶宇.學員類別:,一般.參與對象:,其他身份者(23-64歲...報名已截止.課程日期,課程時間,課程地點,課程主題,Map.1120429~1120624每周 ...,2015年3月3日—本次課程分為有氧耐力訓練、間歇能力、速耐力養成與衝刺力等四大課題,上述的順序就如...

單車訓練無限公司

不管是新手村還是300俱樂部只要你想要突破瓶頸增加瓦數迎接新一年的挑戰,都可以加入我們的訓練課程行列。報名網址請見置頂文和留言,也可以私訊我們了解課程。

常態性課程

單車訓練班. 講師陣容:, 蔡韶宇. 學員類別:, 一般. 參與對象:, 其他身份者(23-64歲 ... 報名已截止. 課程日期, 課程時間, 課程地點, 課程主題, Map. 1120429~1120624 每周 ...

按表操課!訓練臺上騎出倍耐力

2015年3月3日 — 本次課程分為有氧耐力訓練、間歇能力、速耐力養成與衝刺力等四大課題,上述的順序就如同參加一場公路賽所使用的各項騎乘能力。除非已經具備優異的有氧耐力 ...

自行車

主要內容為簡易單車清潔維修、單車安全性檢查、正確騎乘觀念、單車基本體能培養、迴轉踩踏技術訓練、姿勢穩定訓練。 ... 課程人數: 1人開班/14人滿班。 •開課時段: 請參考APP ...

自行車基礎班-Willy老師

單車基礎班的主要內容為單車安全性檢查、正確騎乘觀念、基本自行車體能培養、迴轉踩踏技術訓練、姿勢穩定訓練。 課程參考為「迴轉數據」,這對單車新手是十分重要的 ...

自行車活動課程列表

2024 Challenge 小鐵人賽事班. NT$ 9,600 起 · 自行車. 高雄市. 【丸鐵運動】單車騎士基礎班. NT$ 8,000 起 · 跑步. 臺北市. 2024 DHRC夢想高飛跑團鐵人訓練營. NT$ 9,990 ...

萬眾期盼的【單車教騎

2022年8月16日 — ... 單車學校/ Bike School / 萬眾期盼的【單車教騎 ... 班達8人. 8)『繳費須知』達開班人數後通知繳費或 ... ← 前一章/ PreviousET19環島行前訓練課程-8/13 ...

課程介紹

2020年5月12日 — FUN3 sport提供舒適的場地與良好的設備,讓學員不用離家太遠也能體驗台灣各種地方的賽事,現場提供訓練台與FTP測試記錄你的所有訓練歷程,更有外騎經驗 ...

課程內容

學習帶隊基本要領與專業知識 · 實務帶團操作經驗、狀況處理 · 有效使用地圖工具與路線規劃 · 如何準備導覽解說 · 基本單車維修與故障排除 · 騎車運動傷害與防治要領 · 實際 ...

瘋南墾!又一次從台南騎著單車到墾丁

瘋南墾!又一次從台南騎著單車到墾丁

去年四月我曾經騎著單車從台南直奔墾丁,那次就騎得很累了~沒想如今又來了一次,這次是台南「藍魔鬼」主辦的【瘋南墾】的活動,每年的這時候都會有這樣的活動,會邀請一些車隊一起來參加,而今年永福IN幫幫也有...

一路往南的單車旅行。台南 - 墾丁鵝鑾鼻

一路往南的單車旅行。台南 - 墾丁鵝鑾鼻

一直以來我都很想騎著單車到處走走,若住宿的經費足夠到處流浪我都願意,我想慢慢的騎到每一處,這次心血來潮在地圖上規畫了台南到墾丁的距離,發現只有150公里,於是我就決定出發了!而且還去買了一個後貨架,...

開箱試用BH G4健身飛輪,在家裡運動啦!

開箱試用BH G4健身飛輪,在家裡運動啦!

騎單車的車齡也兩年多了,家裡的單車有三台,滾筒式訓練台一個,騎單車除了可以鍛鍊心肺之外,更可以達到瘦身的功效(我目前沒有XD)。之前受到廠商的邀請試用健身飛輪,就想說來試試看吧!自從在功學社上了飛輪...