咳嗽吃什麼

2023年12月26日 — 研究顯示綠茶中部分兒茶素具有抗菌的功效，亦有人體實驗證實可降低咳嗽現象；另外，飲用溫熱的茶類也可維持喉嚨濕潤，降低不適感。

2024年1月21日 — 彭意雯表示，許多民眾夏天冰品吃太多，一旦季節轉換，體內的寒氣也被引出來，而發生呼吸道問題，建議可多吃百合、木耳、蜂蜜、梨子、蓮藕、柿子、蘿蔔等潤 ...

2021年1月5日 — 三種類型的咳嗽，飲食宜忌一次搞懂 · 宜吃：辛溫散寒食物，如：南瓜、杏仁、陳皮、大蒜、肉桂、生薑等。 · 忌吃：寒涼食物，如：香蕉、竹筍、白菜、柿子、 ...

2023年9月18日 — 寒咳應避免寒涼食物，例如白菜、竹筍、生冷食物等；熱咳應避免溫補、熱性食物，例如芥菜、大蒜、辣椒等；燥咳、乾咳則應避免食用香燥、辛辣食物，例如餅乾 ...

2023年6月8日 — 止咳化痰食療吃什麼？ · 白蘿蔔：中醫認為白色食物有滋陰潤肺的功效。 · 金桔：金桔也是提到止咳化痰時最常出現的食材之一，且金桔富含維他命C和類黃酮，有 ...

2022年12月2日 — 了解咳嗽的種類後，就可以安排不同的食療。如果是熱咳熱痰，可用老菜脯煮水喝（或白蘿蔔汁），冷咳冷痰可用老薑母茶溫飲（或麻油爆薑煎蛋或肉食用），燥咳 ...

2023年12月4日 — 咳嗽吃什麼喝什麼4：久咳/咳不停 · 胡蘿蔔：潤肺止咳，有助改善慢性咳嗽。 · 花椰菜：潤肺止咳，有助改善久咳。 · 杏仁：可潤肺、潤腸，有止咳效果。

喉嚨痛、咳嗽食材1:白蘿蔔 ... 白蘿蔔具有消炎作用，並能緩和喉嚨的腫脹感，其中硫的成分有止咳效果。推薦可將白蘿蔔切成約1公分左右的方塊，並與蜂蜜一起放置醃漬，吃完醃製 ...

2024年1月22日 — 「咳嗽吃什麼」好得快？醫生給你12種天然方法治咳嗽 · 柳橙汁 · 生薑 · 紅辣椒 · 杏仁奶 · 蜂蜜 · 雞湯 · 鹽水漱口 · 藥蜀葵根 ...