南部肉粽熱量
2022年6月1日—【鹹粽區】·廣州荷葉粽(650g/顆),約1066大卡·北部粽(210g/顆),518大卡·素粽(210g/顆),480大卡·南部粽(210g/顆),477大卡·燕麥全 ...,2022年6月3日—除了北部粽、南部粽,其實還有屬於各地文化的粽子口味。但不管哪款,營養師們一致強調...
粽子熱量好驚人!營養師曝「放粽吃」5秘訣
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2023年6月22日—南部粽(210g)477大卡:慢跑58分鐘才能消耗,雖說南部粽以水煮熱量較低,但若添加滷肉、花生等高熱量、高油脂食材也要注意,若喜歡撒花生粉,花生粉 ...
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