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2006年4月30日—的確時間過好快,一次就可以騎3個循環45分鐘哩!中壢Sogo的OSIM小姐教了另外一個方式:相反方向坐,即背對著控制面板,兩手往後伸抓著扶手(抓扶手45度角 ...,騎馬機的運動優勢:強化肌群,促進血液循環.鍛鍊大腿和小腿的前方肌肉;伸展後背肌和腹肌;促進血...
懶人救星來了~坐著就能運動的OSIM核心機開箱分享
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2019年7月31日—另外櫃姐說它也可以用它來矯正坐姿完全適合需要練核心及改善駝背的我啊!!加上價格也不貴分期下來一個月才800多元於是乎就狠下心刷下去了~閨蜜那時還 ...
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