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【Mac】 fohkuhs 工作計時器，兼具工作效率以及身體健康,【Mac】 Stand 提醒你站起來動一動，多坐 1 小時減壽 22 分鐘
【Mac】 fohkuhs 工作計時器，兼具工作效率以及身體健康
fohkuhs工作計時器，除了基本計時功能外，還分成不同工作階段，倒數計時完成一次，代表完成一次工作階段，可自訂多個工作階段，每個工作階段間可以設定短休息，每完成幾個工作階段，就來個大休息。很多人一進入...
【Mac】 Stand 提醒你站起來動一動，多坐 1 小時減壽 22 分鐘
Stand會定時提醒大家，是時候站起來動一動了，最短可設定每5分鐘，最長可設定1小時。不要小看這簡單的軟體，美國研究發現只要多坐一小時，壽命就會減少22分鐘，長期下來會有慢性病的危險，像是糖尿病、腎臟病、...