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8/8 東京奧運所有熱門體育直播賽事/賽程表懶人包！,2014 The New Classic Birdy 經典圓管鳥車，府城單車小旅遊！,小徑協力車。勇闖大雪山。大成功！（下）,小徑協力車。勇闖大雪山。大成功！（上）,中正嶺。爬坡與下坡訓練,8/7 東京奧運中華隊與其它熱門直播賽事/賽程表懶人包！,8/3 東京奧運中華隊與其它熱門賽事直播/賽程表總整理！,8/2 東京奧運中華隊線上比賽直播/賽程表總整理！,騎著 Birdy 夜騎去！奶爸的放風時間從晚上九點後開始,T2終於又出門啦！大佳河濱！,單車前進大峽谷。草山月世界,台北小夜騎,台南亂亂跑夜騎,再次夜遊貓空,北宜公路。一直被海放,第一次在台南騎單車。虎頭埤風景區,半趟烏來+廣興,Speed one SOR。河濱夜騎寫真,初體驗全避震小徑車。Speed one SOR,第十台小徑車。Speed One SOR。心動,大突破！騎到淡水囉！,景美溪自行車道夜騎,烏來兩人行。失敗啦~,小徑車的天下,女王的車。KHS F20-T2,人越胖欲望越大。KHS F20-T3

8/8 東京奧運所有熱門體育直播賽事/賽程表懶人包！

8月8日東京奧運最後一天，有線上觀看當天所有熱門賽事直播的地方嗎？趕緊到HamiVideo網站進行觀看吧！HamiVideo是一個線上影音網站，有電視館、運動館、影劇館、單點電影以及大家最關心的「奧運專區」，在「奧運...

8/7 東京奧運中華隊與其它熱門直播賽事/賽程表懶人包！

8月7日東奧中華隊比賽與其它熱門賽事上哪看？有地方可直接線上觀看嗎？那就到HamiVideo網站進行觀看吧！HamiVideo是一個線上影音網站，有電視館、運動館、影劇館、單點電影以及大家最關心的「奧運專區」，在「奧...

8/3 東京奧運中華隊與其它熱門賽事直播/賽程表總整理！

想看8月3日東奧中華隊比賽與其它熱門賽事嗎？有地方可以進行線上觀看嗎？就讓我們到HamiVideo來慢慢觀賞吧！HamiVideo是一個線上影音網站，包括有電視館、運動館、影劇館、單點電影以及大家最關心的「奧運專區」...

8/2 東京奧運中華隊線上比賽直播/賽程表總整理！

8月2日東奧中華隊比賽，哪裡有線上直播觀看的地方？快讓我們到HamiVideo來進行觀賞吧！HamiVideo是一個線上影音網站，包括有電視館、運動館、影劇館、單點電影以及大家最關心的「奧運專區」，在「奧運專區」中，...

騎著 Birdy 夜騎去！奶爸的放風時間從晚上九點後開始

我最近的作息頗固定的，不過是有點糟糕的狀態，能騎車真的很開心最近白天都在陪伴小朋友，我的時間是從晚上九點才開始，大概工作到凌晨三到五點雖然說我知道這樣真的不好，但是現階段大概就只能這樣吧~~~這一晚...

2014 The New Classic Birdy 經典圓管鳥車，府城單車小旅遊！

單車啊單車～似乎很久沒有單車的文章了！前陣子入手一台大通X5跨界行車紀錄器，那時就想說該來個單車旅遊無意間被我發現了Birdy鳥車推出了經典圓管版本當時就鼓起勇氣寫信來去太平洋單車借車，想說來個搭配文章...

單車前進大峽谷。草山月世界

前陣子才來過了草山月世界，當時就決定改天一定要騎單車出來走走，體驗單車的視野。因為往大峽谷後段的路面品質不是太好，因此決定出動我的前後避震小徑SOR，雖然說沒有辦法拉快騎乘速度，但是短短60公里的路程...

台南亂亂跑夜騎

在台南的單車生活沒有想像中的順利，時間自我掌控之下變得容易熬夜，白天反而就沒有騎單車，日復一日下去還真的都沒騎到車，某一晚決定拋下事情去騎車就對了，不知道在台南該去哪裡夜騎，就隨便繞繞就好！太久沒...

北宜公路。一直被海放

禮拜天的天氣還不賴，看來這會是一個騎車的好天氣，雖然說前一晚只有睡一兩個小時，但是今天的行程是令人期待的，騎車騎了快兩年了，但是就在家裡旁邊的北宜公路卻沒有騎過，因此一定要趁機跟團好好騎一騎的啊！...

第一次在台南騎單車。虎頭埤風景區

以後台南就算我半家了，除了是個陌生的環境之外，單車的路線對我來說更是陌生，原本一早預計要去安平港晨騎的，但是後來發現似乎不錯的路線，那就是虎頭埤風景區，不管是哪裡對我來說都是新鮮的，就去騎騎看囉！...

小徑協力車。勇闖大雪山。大成功！（下）

接續上集，大雪山200林道真是一條除了風景什麼都沒有的山路，中途幾乎都沒有任何補給點，35K的收費處可以裝水外，其他山路上就只能依靠自己體內儲存的能量了，因此到大雪山43K鞍馬山莊時真的是餓爆了～趕快給我...

小徑協力車。勇闖大雪山。大成功！（上）

很感謝永福IN幫幫的夥伴們舉辦了一個很棒的行程，這次單車之旅遠在台中東勢的大雪山，因為此行程為當天來回，所以一早五點就集合了，為了怕體力不足早早就上床睡覺了，但是不知道太早睡還是怎樣，根本就是完全睡...

半趟烏來+廣興

若我沒有說這裡是往烏來的路上，你知道這裡是烏來嗎？烏來是一條基礎的山路，很多車友雙腿不落地就可以輕鬆的完成，當然我"應該"也可以，烏來山路來來回回非常多次了，通常不會停的地方就是四公里過後的下坡路段...

Speed one SOR。河濱夜騎寫真

自從要來不來的颱風過後，台北接連著一個多禮拜都在雲層下過日子，天氣灰矇矇的還不時飄著雨，這對愛騎車的人來說真是一種折磨啊！前幾天我半夜加班看沒有下雨，我就馬上牽著SOR加班去，老實說我愛上了這種舒適...

初體驗全避震小徑車。Speed one SOR

先前的文章就介紹過這台令我心動的前後避震小徑車，回首當時心動的感覺，對比實際踏上這台車的感受，心裡的第一個感受就是真的太舒適啦！原來有避震的小徑車是這種感覺，這種QQ感用文字還真是難以形容！對比現在...

第十台小徑車。Speed One SOR。心動

(圖片來自於官網)當一台小徑車有了速度之後，犧牲掉的就是舒適的感覺，騎車對我來說速度一直不是很重要，我只要不要騎不動就好，好幾次想追求速度的後果就是上氣不接下氣，隨著自己的腳步騎，其實可以騎得更長更...

大突破！騎到淡水囉！

今天不是我的騎車大突破，是女友的騎車大突破啦！對我來說單車騎到淡水太鬆了，但是對女友來說是一大挑戰，之前雖然曾經騎過40多公里，但是就是還沒騎到淡水過，今天的目標就是騎到淡水囉！到淡水的路程一定得先...

景美溪自行車道夜騎

上次和女友一起騎腳踏車好像是幾百年前的事情了，幾百年或許形容起來是誇張哩些，但是我想至少應該有三個月了吧～因為女友完全被三立的八點檔制約了，被制約之後就很難抽身了，今天終於肯出來騎車哩！掌聲鼓勵鼓...

T2終於又出門啦！大佳河濱！

沉默已久的T2待在家裡許久了，出門前打氣發現根本偵測不到任何胎壓，這也太誇張哩吧？但是今天上戰駒的也是我啦～跟別人約好輕鬆騎！那就T2出馬輕鬆騎吧！出發地點永福橋下，禮拜三晚上不會很熱鬧，根據一直以來...

台北小夜騎

難得遇到T2與T3可以一起出遊的機會，下班後就趕緊回家，然後準備踏出今日夜騎旅程，不管今日的路線為何，都要先到快樂休息站一下，因為有一張今年車展的票可以拿唷！還要特別感謝一下阿福同學啊！之後原本預期是...

烏來兩人行。失敗啦~

這裡不是烏來啦，這裡是關渡大橋啦，這禮拜騎車其實感覺身體狀況沒有那麼好，怎麼說呢？因為永福IN幫幫的夜騎太硬了啦，距離40KM就算了，時速還要維持30KM的狀態，熱身不夠的我在快樂休息站折返時就抽筋啦>.

再次夜遊貓空

前幾天才上過貓空一次的，今天又一次囉！因為女友覺得每次都騎到大稻埕很無聊，那還真的不知道晚上有哪裡好騎，就隨口跟她說了貓空，沒想到就真的去了。話說原本一直不看好女友可以完成貓空的挑戰，想說若騎不動...

小徑車的天下

今天沒有跟團出去，而是跑去大蘋果的活動了，今天是聚集了台北所有小徑車時刻，當然要去看看有多壯觀了，好險在人群中有找到永福IN幫幫的車友，不然今天一定很無聊。八點是集合在大稻埕碼頭，到的人還不是非常多...

女王的車。KHS F20-T2

為什麼要稱呼為女王？我不知道啊～01上都是這樣稱呼的啊=.=，家裡兩個人+兩隻貓，女友也常常說她最大，兩隻貓其次，我是賤民=.=。在我騎腳踏車運動的以來，女友似乎看我騎車到處去玩很不爽，原本沒有運動休閒的...

中正嶺。爬坡與下坡訓練

今天參與了KHS校長所帶隊的仲正嶺操練，但是我想應該是中正嶺，反正我們到達的地點地圖上是寫中正山停車場，既然活動名稱是操練，那麼想必不是一個簡單的緩坡啦。集合時間是早上7點45分在捷運新北投站，所以我大...

人越胖欲望越大。KHS F20-T3

人越胖欲望越大這不知道是不是給自己的藉口，但是心中的確是這樣想的。辦公室坐久哩運動少哩，身材就跟著寬哩，總是想給自己一些運動的機會。上個月買哩一台wii，的確是有達到些許的運動效果，但是只有手痠的狀...