itt自行車

第十九站的ITT是一場標準的公路計時賽,車手大約可在一小時多一點的時間完成。車手必需在這麼長的時間內,維持最大的肌力輸出,考驗的是「肌耐力」,也就是乳酸閾附近的 ...,2017年11月30日—操課要點:採取中高齒比,訓練個人ITT與團隊TTT。訓練效果:高均速、低衰竭、高續航能力、高乳酸系統能力。C97T0210结果.↑個人計時練習建議尋找 ...,個人計時賽(ITT)是一項自行車公路賽,其中自行車選手單獨與時間賽跑(法語:contrelam...

捷信單車轉寄

第十九站的 ITT 是一場標準的公路計時賽,車手大約可在一小時多一點的時間完成。車手必需在這麼長的時間內,維持最大的肌力輸出,考驗的是「肌耐力」,也就是乳酸閾附近的 ...

三大騎乘能力訓練計畫

2017年11月30日 — 操課要點:採取中高齒比,訓練個人ITT 與團隊TTT。 訓練效果:高均速、低衰竭、高續航能力、高乳酸系統能力。 C97T02 10 结果. ↑個人計時練習建議尋找 ...

個人計時賽Individual Time Trial

個人計時賽(ITT) 是一項自行車公路賽,其中自行車選手單獨與時間賽跑(法語:contre la montre,字面意思是“與時間賽跑”;意大利語:tappa chronometro“秒錶賽段”)。

個人計時賽_百度百科

個人計時賽ITT(INDIVIDUAL TIME TRIAL )是公路自行車賽的一種。相比於團隊計時賽TTT(TEAM TIME TRIAL),個人計時賽要求裝配空氣動力學設備的選手獨自騎行一定的 ...

電競王子Jay Vine奪下2023澳洲ITT國家冠軍

2023年1月11日 — CYCLINGTIME.com - 專業自行車入口網站。 透過網路平台,提供多元化的自行車相關服務與資訊; 將自行車帶入生活,進一步推廣自行車文化。 /tw ...

關於環西,你一定要認識的TTT

2022年8月19日 — TTT是Team Time Trial的縮寫,跟ITT(個人計時賽)兩個雖然都是計時賽但競賽的方式可是大不相同。而相較於個人計時賽,團隊計時賽的刺激程度以及戰術 ...

單車誌

2018年9月11日 — ITT通常是展現自己騎乘能力的一場賽事廠商提供車子,安全帽,連身車衣,手套,鞋子等都是最低風阻科技感設計為前提下,幾乎以平趴方式來騎乘,騎出最好的 ...

單車爬坡路線實境ITT

2023年11月18日 — 單車爬坡路線實境ITT · 2022 西進武嶺4K 全程雙機實錄| 訓練台實景| NeverStop | 公路車| CT Yeh · 2020 戀戀197 全程4K雙錄影訓練台實境市民競賽組M30 ...

[單車日記] 想破PR嗎?來場巴拉卡ITT吧!

2016年7月31日 — 這週六大夥兒約騎了巴拉卡,但這次不一樣,是巴拉卡ITT模式! 6點約在大直橋下,還新加入了二位戰友, 大家都是為了巴拉卡ITT而來的嗎?

開箱試用BH G4健身飛輪,在家裡運動啦!

開箱試用BH G4健身飛輪,在家裡運動啦!

騎單車的車齡也兩年多了,家裡的單車有三台,滾筒式訓練台一個,騎單車除了可以鍛鍊心肺之外,更可以達到瘦身的功效(我目前沒有XD)。之前受到廠商的邀請試用健身飛輪,就想說來試試看吧!自從在功學社上了飛輪...