起床氣是啥
起牀氣是指起牀後莫名其妙地生氣,或者有人打擾了睡眠後就會生悶氣。通常用來形容人在起牀之後的壞脾氣,低質量的睡眠容易引起起牀氣。,2018年10月8日—你是否每天醒來都像在跟床拔河,一大早就氣噗噗被說臉臭呢?其實會有這些狀況並不是因為你意志力不夠或是修養不...
你有「起床氣」嗎?
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2022年9月19日—心理學教授Dr.J.ChristopherFowler指出,這種情緒是反映了人的潛在想法與感受,有時即使暫時未有特別原因而產生壓力,也會因為預測到將要面對壓力而受 ...
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