蒸雞胸肉熱量
2020年8月4日—去皮後的雞胸肉熱量僅僅略高於里肌肉,且雞胸肉的價格相當便宜,非常建議減肥的人多食用雞胸肉來補充蛋白質。建議使用汆燙、蒸煮等低熱量烹調方式!D.,2023年6月14日—一份100克的豆腐約75卡路里、蛋白質約8g,並包含豐富的必需氨基酸,也被列為健康食...
雞肉的熱量是多少?雞胸肉、雞腿、雞翼等
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2022年8月14日—一份去皮、去骨、煮熟的雞胸肉(172克)具有以下營養成分:.卡路里:284;蛋白質:53.4克;碳水化合物:0克;脂肪:6.2克.
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